上午在水流量充沛的十胜川享受刺激的漂流与独木舟体验，午餐享用当地上田精肉店的美味烤肉BBQ。下午在十胜川主流与支流体验正统的溪流钓鱼，钓彩虹鳟鱼等鱼类，随后在屈足温泉享受放松时光。